L’albero della luna
Obiettivi:
– “costruire” sul desiderio d’incontrarsi, di ritrovare il piacere di sostenersi e incoraggiarsi a vicenda, di cercare la via migliore per ciascuna e di sentirsi bene a tutti i livelli (fisico, psichico, emotivo e sociale);
– riflettere insieme sull’essere donna, sui passaggi che accompagnano le nostre vite, sui tabù e le false credenze da affrontare, sulla vergogna e l’umiliazione, sul senso di colpa troppo spesso dominante;
– imparare ad amarsi “corpo e anima”, riconoscendo i propri bisogni e cercando di nutrire la forza e le qualità nascoste in ognuna;
– risvegliare il corpo, ascoltarne i messaggi e comprendere che il desiderio di modificare il proprio aspetto fisico spesso deriva dal disagio d’essere donna in questa cultura, dall’aver imparato a considerare pericolosi i propri “appetiti” e la propria vita emozionale, dall’alienazione dalla fonte di potere femminile…
– ritrovare il piacere e la gioia di vivere, per liberare l’intuito e la creatività, rafforzare il senso d’identità, la capacità d’autoaffermazione e di realizzazione.
– ritrovare equilibrio, armonia e risvegliarci alla vita lavorando con esercizi di Gestalt, di Bioenergetica, di visualizzazione e di meditazione; dedicandoci dolcezza, cura e amore.
