Guarire il Bambino Interiore

4 cose che il tuo bambino interiore ha bisogno di sentire
Come…
15 Dicembre 2024/da Renata Fumi

Che cosa significa essere partner di sé stessi?

In generale, questo concetto è a malapena conosciuto.
Eppure,…
6 Ottobre 2024/da Renata Fumi

Persone altamente sensibili (PAS)

Persone Altamente Sensibili
Passi trasformativi per PAS
Se…
3 Ottobre 2024/da Renata Fumi

Come diventare genitori di se stessi (reparenting)

La nostra infanzia è il luogo in cui si forma la mente subconscia.…
1 Ottobre 2024/da Renata Fumi

Lui o lei è davvero un/una narcisista patologico/a?

15 Aprile 2024/da Renata Fumi

Riflessioni sul Perdono

Riflessioni sul Perdono
Pensieri sul Perdono
C'è decisamente…
15 Dicembre 2023/da Renata Fumi

Coltivare la gratitudine estrema

Teniamo nel profondo del cuore un impegno a essere costantemente…
24 Novembre 2023/da Renata Fumi

Siamo tutti predisposti alla gratitudine

Siamo letteralmente predisposti alla gratitudine.
Esistono regioni…
22 Novembre 2023/da Renata Fumi

Il grounding è la risposta al trauma

Questo articolo illustra come David Berceli utilizza variazioni…
30 Ottobre 2023/da Renata Fumi

12 SEGRETI PER RAPPORTARSI A PERSONE ALTAMENTE SENSIBILI (PAS)

Come rapportarsi con le Persone Altamente Sensibili PAS
Potresti…
27 Settembre 2023/da Renata Fumi

Anoressia e Famiglia

Anoressia e Famiglia: il ruolo della famiglia nei disturbi alimentari. Quali sono le dinamiche familiari che contribuiscono all'anoressia?
19 Settembre 2023/da Renata Fumi

Ricostruire l’autoprotezione

Purtroppo, le donne maltrattate da bambine non hanno avuto la…
16 Settembre 2023/da Renata Fumi

Come rendersi immuni ai narcisisti

Oggi voglio spiegare come diventare immuni ai narcisisti. In…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

La gratutudine per il corpo e gli organi

Un corpo di gratitudine

Le persone felici hanno l’abitudine…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

Cominciamo bene l’anno!

Darsi obiettivi consapevolmente

Impostate un timer per 15-20…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

Le persone altamente sensibili possono essere veramente felici?

Persona Altamente Sensibile PAS
Le persone altamente sensibili…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

La mia terapeuta mi disse di parlare alla mia bambina interiore

“Pensavo scherzasse, ma ha cambiato tutto” di Anna Spargo-Ryan

Ho…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

Guarire dall’abuso finanziario in 7 passi

Sono certa che l’abuso finanziario narcisistico sia una delle…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

Il pendolo delle emozioni

Le nostre emozioni sono sempre in movimento, anche nel sonno.…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

5 aspetti del maltrattamento narcisistico da guarire

La realtà dell’abuso narcisistico
Essere vittima di un abuso…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

Le varie forme di narcisismo patologico

Caratteristiche principali:
• Grandiosità
• Necessità…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

Cosa terrorizza davvero un narcisista

I narcisisti sul sentiero di guerra sembrano davvero spaventosi.…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

La Vergogna nel trattamento bioenergetico

Lavorando con il corpo, ci occupiamo moltissimo di vergogna.…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

Come spezzare il legame psichico con il narcisista

Purtroppo il tempo non basta per guarire la connessione psichica
Così…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

Come liberarsi da un narcisista

Come liberarsi da un narcisista
7 modi per disintossicarsi dai…
14 Maggio 2023/da Renata Fumi

8 modi per rafforzare e far rispettare i confini

Molte persone non capiscono i confini.

Sappiamo che le persone…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Mio articolo pubblicato su Prontopro

Ecco il link al mio articolo su Prontopro, buona…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Come togliere il potere al narcisista

Come si fa a togliere potere a un narcisista?

Per aiutarti…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

La nostra parte bambina

Cosa succede quando la parte bambina soffre o si ferisce a un…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Gestire la crudeltà del maltrattamento narcisistico

Se hai sperimentato maltrattamento o abuso, sei certamente stato…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Il trauma non esiste nel cervello, è nel corpo

Quando siamo stati maltrattati o abbiamo subito un trauma il…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Le 11 cose che un/a narcisista non sopporta

Numero 1: Non ottenere abbastanza rifornimento narcisistico
Se…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Tratti caratteriali che i narcisisti cercano nelle proprie vittime

I narcisisti patologici feriscono e fanno male.
Sanno quello…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Fluire con il respiro e il corpo

Non uscire di casa per vedere i fiori.
Amico mio, rinuncia a…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Come fare pace con sé stessi

Come fare pace con sé stessi
Imparare a perdonarsi
Come fare…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Tre fasi per accogliere di più gioia e piacere

Rick Hanson ha una meravigliosa tecnica che desidero condividere.…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Dichiarare pace al blocco e alla contrazione

I blocchi e le contrazioni limitano il nostro spazio ma se lottiamo…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Rafforzare l’autostima

Per prima cosa definiamo l’autostima: esprime quello che pensiamo…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Siamo tutti guaritori feriti

Tutti siamo stati feriti, il che significa che potenzialmente…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi

Il sentiero dell’autoguarigione

Spesso abbiamo bisogno di dare spazio al nostro bisogno d’amore,…
12 Maggio 2023/da Renata Fumi
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