Tag Archivio per: relazioni di coppia

5 passi per sostenere conversazioni difficili

Evitate di affrontare conversazioni difficili che sapete di doverle affrontare? Vi preoccupate di non sapere come dire ciò che necessario dire? Il discorso difficile vi rende così ansiosi e stressati che l'intera faccenda diventa così opprimente…

Guarire dall’abuso finanziario in 7 passi

Sono certa che l’abuso finanziario narcisistico sia una delle cose più strazianti da cui cercare di guarire. In realtà, per aggiungere danno al danno, non solo si viene distrutti emotivamente e mentalmente dai narcisisti, ma di solito le…

5 aspetti del maltrattamento narcisistico da guarire

La realtà dell’abuso narcisistico Essere vittima di un abuso narcisistico è orribile. Terribile. Doloroso. Influisce su tutto nella vita e l’aspetto più spaventoso è che colpisce le emozioni, i pensieri e la capacità di funzionare…

Cosa terrorizza davvero un narcisista

I narcisisti sul sentiero di guerra sembrano davvero spaventosi. Sono implacabili, folli e rimangono imperturbabili quando li smascheri, inoltre sono maniacalmente decisi a distruggerti. Lo fanno in una varietà di modi: con assalti al tuo…

Come spezzare il legame psichico con il narcisista

Purtroppo il tempo non basta per guarire la connessione psichica Così tante persone, persino a 30 anni di distanza, dicono: “Vivono ancora dentro di me. Non sono ancora libero da questo”. Sentono che il narcisista ha catturato la loro…

7 modi per disintossicarsi dai narcisisti

Essere infiltrati da un narcisista è letteralmente come essere avvelenati. Non solo ti senti come se la tua forza vitale venisse risucchiata fuori da te, ma anche come se avessi dell’inchiostro nero scuro e appiccicoso che permea ogni parte…

8 modi per rafforzare e far rispettare i confini

Molte persone non capiscono i confini. Sappiamo che le persone non possono entrare nelle nostre case, auto o conti bancari. Perché non ci è stato insegnato questo rispetto alla nostra salute emotiva, mentale e spirituale? Per avere una…

Come togliere il potere al narcisista

Come si fa a togliere potere a un narcisista? Per aiutarti davvero farlo, ti propongo questo esercizio. Pensa alla cosa che ti fa più male, che ti fa rimanere agganciata al narcisista anche quando non fa più parte della tua vita. Magari…

Gestire la crudeltà del maltrattamento narcisistico

Se hai sperimentato maltrattamento o abuso, sei certamente stato provocato da qualcuno che NON è interessato ai tuoi sentimenti e ai tuoi diritti. Piuttosto, questa persona continua a violarti e ad abusarti. E, se ti arrabbi e reagisci…